导语:最近是女明星纷纷下凡争当美妆博主的热潮,镜头前素颜推荐百元单品,竞争可以说是非常激烈了。(来源:时尚芭莎)

王子文默默在瑜伽界称霸王子文默默在瑜伽界称霸

  最近是女明星纷纷下凡争当美妆博主的热潮,镜头前素颜推荐百元单品,竞争可以说是非常激烈了。

最近是女明星纷纷下凡争当美妆博主的热潮最近是女明星纷纷下凡争当美妆博主的热潮
有7年瑜伽经验的王子文小姐姐,悄悄在微博上进行了43次的瑜伽打卡有7年瑜伽经验的王子文小姐姐,悄悄在微博上进行了43次的瑜伽打卡

  而有7年瑜伽经验的王子文小姐姐,悄悄在微博上进行了43次的瑜伽打卡!专业程度可以说是瑜伽博主本人了

“人类还能这样”的新动作“人类还能这样”的新动作

  每次都解锁让人诧异“人类还能这样”的新动作给大家看。

王子文做瑜伽王子文做瑜伽
王子文瑜伽王子文瑜伽
王子文瑜伽动作王子文瑜伽动作
王子文做瑜伽打卡王子文做瑜伽打卡
高难度瑜伽高难度瑜伽
身材娇小的子文身材娇小的子文

  身材娇小的子文能拥有如此完美的身材比例,肯定跟瑜伽的塑形效果息息相关。

王子文身材好王子文身材好

  能在工作如此繁忙的情况下,坚持瑜伽打卡,女明星能在镜头前如此光鲜,真的不是你们想象的那么简单!

第一天第一天

  从第一二次打卡的普通瑜伽,到如今完美到登峰造极之势

  或许你自己都不知道,坚持做一件事,会给你什么样的惊喜

同样的姿势,已经解锁出不同的柔韧度同样的姿势,已经解锁出不同的柔韧度

  同样的姿势,已经解锁出不同的柔韧度

  瑜伽不仅能够舒缓身心,让你更了解自己,还能真实的有益于健康

  以子文小姐姐的日常的瑜伽姿势为例

“弓式”可以刺激内分泌“弓式”可以刺激内分泌

  “弓式”可以刺激内分泌

“倒箭式”可以改善血液循环“倒箭式”可以改善血液循环

  “倒箭式”可以改善血液循环

“翼龙式”可以刺激腿部经络“翼龙式”可以刺激腿部经络

  “翼龙式”可以刺激腿部经络

“下犬式、单腿下犬式”可以进行美腿塑形“下犬式、单腿下犬式”可以进行美腿塑形

  “下犬式、单腿下犬式”可以进行美腿塑形

“手倒立、L型手肘倒立”可以血液回流滋养面部“手倒立、L型手肘倒立”可以血液回流滋养面部

  “手倒立、L型手肘倒立”可以血液回流滋养面部

子文小姐姐给的配文都是皮孩子日常子文小姐姐给的配文都是皮孩子日常

  知道女明星都为啥不仅脸好看,穿衣服还都那么好看了吗?瑜伽塑形了解一下吧

王子文微博王子文微博

  不过话说如此优美的瑜伽,子文小姐姐给的配文都是皮孩子日常

可以说是不仅优秀,还很幽默了可以说是不仅优秀,还很幽默了

  可以说是不仅优秀,还很幽默了

王子文 好身材王子文 好身材

  43天的瑜伽打卡可能只是女明星镜头后付出的冰山一角,却仍能让我们受益匪浅。坚持是一件很难的事,但坚持得到的成果可能比你你想象中更惊喜

王子文王子文

  不仅是为了美为了好身材,趁年轻,为了自己想得到的,一起不遗余力吧~